秋季耳鼻喉的高发疾病有哪些?如何预防
重庆仁品耳鼻喉医院 发布时间:2021-09-07 10:39
重庆耳鼻喉医院排名?秋季气候干燥,冷暖多变,加之现代生活节奏加快,夜生活不规律,容易导致人体抗病能力下降,患上各种耳鼻喉疾病。那么,如何预防呢?
1、
鼻炎:秋季是鼻炎的季节。症状主要是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕等,但这些都不能算是鼻炎,诊断的基础需要到医院详细检查才能确诊。
2、
过敏性鼻炎:秋季空气中充满灰尘、花粉、动物脱毛、脱屑等容易引起过敏性鼻炎的因素。鼻痒、眼痒、流鼻涕在过敏性鼻炎患者中很常见。很常见,过敏性鼻炎患者可伴有哮喘的发生,应注意预防。
三、
流鼻血:秋季干燥多风,容易发生流鼻血。这种疾病通常发生在儿童身上,但也发生在成人身上。一般出血量不大,可以止住。出血前没有任何迹象。如果出血量过大,不能止住,应及时到医院检查,就医。
4、
慢性咽炎:秋季常见的咽喉疾病多为风大燥热,免疫力下降所致。慢性咽炎秋季容易复发,喉咙干痒比平时更严重。吸烟者、过度使用喉咙的人、老人和儿童都是易感人群。
五、
鼻息肉:主要症状为鼻塞,多为持续性进行性加重,可为单侧或双侧,也可伴有过敏性鼻炎症状。
六。
突发性耳聋:秋季冷热交替明显,容易出现血液循环不畅。一旦到达耳朵,就会引起耳部神经病变,从耳鸣、头晕,到剧烈的突然变化。耳聋。老年人和慢性病患者应特别注意。
鼻炎的日常预防护理
1.用冷水洗脸
用冷水洗脸可以收缩鼻子中的血管,有助于缓解鼻塞症状。打一盆冷水,深呼吸,将鼻子浸入冷水中,5秒后离开水面,2~3次。
2.清洁鼻腔
盛水或盐水(盐和水按1:100的比例),然后倒入鼻腔,重复3~5次。洗鼻可以增强鼻腔的耐寒性,同时滋润鼻黏膜,清洁鼻腔。
3.做鼻子运动
用拇指和食指捏住鼻梁,上下揉搓,或按压迎香、足三里,可改善鼻黏膜的血液循环,缓解鼻部不适症状。
秋季喉咙护理
1、保持室内一定的湿度,对咽部的粘膜、皮肤和毛发有一定的保湿作用。
2、适当补充水分,泡罗汉果茶或喝蜂蜜水都是不错的选择。
3、尽量避免辛辣食物,多吃甜食和清淡食物。例如,生梨、山楂、黄瓜、新鲜莲藕等新鲜水果和蔬菜。
秋季注意预防耳部疾病
秋季要注意保暖,尤其是早晚温差大的时候。外出时最好戴上丝巾或帽子,以保护头部和颈部。空气质量差时,大风天外出,尽量戴口罩;劳逸结合,不熬夜。休息不好会降低免疫力,导致对外源病原体的易感性;适度的运动可以增强身体的抵抗力。
耳、鼻、喉彼此相连,任何一处病变都会相互影响。因此,如果出现反复咳嗽、鼻塞、气喘等症状,应及时去重庆仁品耳鼻喉医院检查。