睡觉时打呼噜严重怎么办呢？

重庆仁品耳鼻喉医院发布时间:2020-03-16 10:49

　　有很多人睡觉打呼噜。打呼噜程度轻微的人没有任何影响。但是打鼾很严重的对自己和他人影响都是很大的。那么，睡觉时打呼噜严重怎么办呢？

　　首先要明确什么程度才称为严重，大概10%的人打呼噜是正常的，完全不需要去看。但是有90%的打呼噜，是要去关注一下，到底会不会引起身体严重并发症的发生。

睡觉打鼾怎么办？

　　1.怎么样的称为严重

　　第一个是声音很响。响到什么程度，隔室可闻。关上门在外面也能听得到，这种是处于严重的状态。

　　第二种，明明晚上睡很久，但是早上起来，白天老是想睡觉。老是睡不够，睡眠质量不佳。

　　第三种，一早起来，头痛口干口渴。出现这些情况，平时也容易烦躁抑郁，这些都是睡眠打鼾造成的后果。这种是比较严重的，必须去就医。

　　2.打呼噜该怎么办？

　　首先看一看是什么原因引起的打呼噜，首先可以做一个呼吸睡眠监测。如果是比较正规的，就必须在医院里睡一个晚上，称为多导睡眠呼吸监测。为什么这样说，因为会跟病人连上脑电图、肌电图、心电图、血氧血脉监测，测定一整个晚上的睡眠数据。然后有电脑来做综合分析，数据可以看是属于轻度，中度还是重度的睡眠呼吸暂停综合征。

　　晚上睡觉打呼噜严重，对身体和别人造成影响的，应主动去医院查明打呼噜的真正原因，在医生的指导下进行改善。那么，怎么改善打呼噜呢？那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院咨询电话:023-63539999，有专业耳鼻喉专家医生坐诊，为您的健康排忧解难。

睡觉时打呼噜严重怎么办呢？

李明红

申迹

李红

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