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秋季咳嗽不见好,你得知道这些止咳小技巧!

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2019-08-17 15:22
  “一到秋天,室内就会十分干燥,每到这时候加湿器就成了家居办公的必备神器,怕的就是空气干燥,引起咳嗽,可即便这样,咳嗽现象依然不少,这是为什么呢?”
 
  咳嗽有五大原因:
 
  一、感冒
 
  感冒是咳嗽最常见的原因。在秋季,普通感冒易发,病毒导致的流行性感冒也高发,都应提早预防。
 

 
  二、咽炎
 
  咽炎多是教师等职业的职业病,很多吸烟的人也患有咽炎。它导致的咳嗽通常不太厉害,干咳、无痰,会觉得咽喉干痒。气候变化时,咽炎也容易发作。咳嗽剧烈时,可能会出现声音嘶哑、喉咙疼痛等症状。
 
  三、鼻炎
 
  过敏性或非过敏性鼻炎都有可能出现鼻涕倒流反应,当鼻涕倒流入喉咙,刺激咽喉,就会引起咳嗽。此外,一些因为鼻子不通气,在晚上不能安睡的人,很容易不自觉地张口呼吸,导致口水蒸发、咽喉干燥,进而引发咳嗽。此时,应该着手治疗鼻部疾病,而不是镇咳。
 
  四、天气干冷
 
  患有慢性支气管炎、支气管扩张和慢阻肺等病的患者,在天气变冷、干燥时,易病情复发,进而出现咳嗽症状。一些哮喘病人也会因天气转冷导致咳嗽。
 

 
  五、空气污染
 
  空气中粉尘、颗粒物的增多,不仅会引起肺部疾病,还会促发气管炎等病。这两类疾病都可能伴有较严重的咳嗽。
 
  止咳药的选择:
 
  中医把咳嗽分为“外感”和“内伤”两大类,内伤咳嗽一般是久咳,建议就医治疗。外感咳嗽一般短暂,多是受了风、寒、燥、热等邪气侵扰导致的,此时止咳要分清温凉燥。受了风寒导致的咳嗽,主要表现为咳嗽声重,喉咙痒,痰稀色白,可伴有鼻塞、喷嚏、流清涕等,选药时建议用通宣理肺丸、蛇胆陈皮口服液等来驱散风寒;
 
  如果是痰热咳嗽,一般表现为咳嗽频繁剧烈,气粗或咳声嘶哑,痰稠黄,口干,咽喉肿痛等,选药时建议用羚羊清肺丸、牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥、止咳橘红口服液等来清热止咳;如果是感受燥邪而咳嗽,主要表现为干咳无痰,痰少而黏,或痰中带血,咽喉干痛,唇鼻干燥,一般选用润肺的药物,比如川贝枇杷露、养阴清肺丸等。
 
  另外,外感咳嗽一般不用镇咳剂,比如药物组成中含有诃子、罂粟壳的就不能用。
 
  选用止咳药,还有一些禁忌:
 
  ●如果不能明确病因,不建议自己选用止咳药。
 
  ●不盲目止咳。咳嗽是一种有益的保护性反射,过早应用止咳药不利于痰液排出。
 
  ●睡前慎用止咳药。一般而言,除非咳嗽剧烈、频繁,严重影响睡眠,不建议睡前服中枢止咳药(如含可待因的止咳水)。
 

 
  止咳润肺,必做3件事:
 
  1、冷水洗脸漱口
 
  有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力,但是冷水不宜过冷。
 
  2、饮食清淡
 
  咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应,所以在饮食上最好清淡。适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物。
 

 
  3、多喝水
 
  尤其是喝温水,能把呼吸道里的过敏物质稀释、清除,减少呼吸道的过敏反应。
 
  人的身体构造环环相扣,息息相关,耳鼻喉是想通着的,感冒会引起很多的耳鼻喉疾病的并发症。所以要及时的做好预防,避免秋季感冒的发生。如果您患上感冒,要快速把感冒治好,防患与未然。如果引起耳鼻喉相关疾病,要立即去正规的耳鼻喉医院进行就医,以免对您的身心健康造成更大的危害!
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