重庆治疗喉炎的医院_急性喉炎的预防方法有哪些
重庆仁品耳鼻喉医院 发布时间:2020-07-08 16:17
急性喉炎是许多患者所熟悉的。直接影响声带发音并导致声音嘶哑。说话时，会有喉咙不适和咳嗽等症状。重病之后，还会影响呼吸和其他周围器官。因此，患者应预防急性喉炎。那么，急性喉炎的预防方法有哪些？
1.避免过度用声和滥用嗓音。
2.积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻窦炎、咽炎、气管炎等。
3.尽量避免接触导致慢性过敏性咽喉炎的致敏原，避免过敏性食物。
4.进行适当体育锻炼，保持健康规律的作息，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态和良好的心态从而提高自身整体免疫力，避免感冒。
5.保持室内空气流通、湿润，避免寒冷及高热气温刺激；避免接触粉尘、刺激性气体及有害气体、空气质量差的环境等一切对喉黏膜不利的刺激因素。
6.清淡饮食、避免烟酒刺激、避免口干舌燥，应多喝水，清淡饮食，常食用蔬菜和水果，避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，过甜过咸等食品如巧克力、糖果等。
急性喉炎的预防方法如上，患者必须在了解预防方法后，预防疾病。当然，有些外在因素是免不得，建议患者调节自各儿的饮食和生活习惯，尽量预防急性喉炎，避免疾病造成的危害。那么，急性喉炎会造成哪些危害呢？那就点击下方专家在线咨询或者拨打免费健康热线：023-60379001，重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
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