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重庆耳鼻喉医院_咽炎应该如何预防呢?

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2020-05-29 16:26
  当咽炎发生时,一定要及时治疗。咽炎患者可选择使用药物治疗,但要小心不要远离二手烟,因为咽炎是一种易于复发的疾病,治疗后要小心不要吃辣食,不要吃冷刺激的食物,否则造成咽炎更加严重。那么,咽炎应该如何预防呢?
 
如何检查咽炎呢?
 
  1.戒烟酒
 
  烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
 
  2.避免用嗓过度
 
  注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
 
  3.注意饮食
 
  时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
 
  4.多喝水
 
  这是任何时候都不能忘记的一件事。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。
 
  5.注意保湿
 
  保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
 
  以上就是预防咽炎的方法,另外,大家在生活中还可以适量饮润喉花茶等。如有疑问或耳鼻喉科疾病问题,欢迎点击专家在线咨询或者致电免费健康热线:023-63657999,重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
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