吃什么能预防儿童鼻出血呢？

重庆仁品耳鼻喉医院发布时间:2019-11-29 16:28

　　很多人都有过鼻出血的症状，是比较常见的，但是没有做好止血措施的话就会导致鼻炎、鼻窦炎等等严重的鼻部疾病发生，比起预防鼻炎和鼻窦炎，肯定是预防鼻出血要简单很多的。那吃什么能预防儿童鼻出血呢？

　　1.饮料应尽可能以饮用水为主，或选择不含糖的果茶、果汁、汽水。每天0.7-1.5升。

　　2.鱼、肉、蛋等含有蛋白质、碘、维生素D和铁。最好选瘦肉、瘦肉肠。可以适量食用。

　　3.谷物、谷物制品、土豆等富含碳水化合物、纤维素、维生素B、蛋白质和矿物质。相关食品有：面包、面条、大米、土豆。可以适量食用。

　　4.牛奶及奶制品富含蛋白质、钙、维生素B。特别是酸奶、凝乳、脱脂乳、低脂奶酪等。可以较大量食用。

　　5.蔬菜和干鲜果品等富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素和碳水化合物。可以较大量食用。

　　6.水果里含有维生素、矿物质、纤维素和碳水化合物。可以较大量食用。

　　7.油脂和食用油等可以提供能量。但食量要少。

　　除了以上的预防方法之外呢，还可以多锻炼身体提高免疫力，尽量不要抽烟喝酒，养成良好的习惯很重要。如果以上的方法都没有起到预防的作用，那么就要及时的去医院检查病因，以免出现严重的疾病。那么鼻出血检查的项目有那些呢？那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院咨询电话:023-60379001，有专业耳鼻喉专家医生坐诊，为您的健康排忧解难。

吃什么能预防儿童鼻出血呢？

李明红

申迹

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