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如何预防儿童鼻出血

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2019-10-23 15:21
  儿童鼻子出血是常有的事,在天气干燥的时候,更加容易出血。妈妈看到孩子出血就感觉到害怕,害怕自己的孩子患什么病。流鼻血的时候,爸妈总让孩子将头仰起来,这样可以防止继续流血,其实这样是不对的。那怎么防止儿童鼻出血?
 
  鼻出血也称为流鼻血,这种情况非常的常见,大人小孩都可能出现流鼻血的情况。流鼻血是鼻腔内膜受伤或干燥造成的。如果是损伤,那么鼻腔的小血管破损,这样就会流鼻血的情况,大多数的鼻血都是来自鼻中隔前部的血管。鼻中隔是鼻腔中间分隔两侧鼻孔的组织。同时,鼻窦炎、高血压、鼻子过敏或出血障碍的患者更容易流鼻血。
 

 
  怎么预防流鼻血:
 
  1、多喝水和多吃水果。每天爸妈应该定时的让孩子喝点水,尽量保持每天八杯水的习惯。同时,家长要给让宝宝多吃富含维生素A、C、E等新鲜蔬菜和水果。尤其是刚刚流鼻血的患者,避免让孩子喝热饮或者吃热食,让孩子吃含铁元素、蛋白质、温凉和维生素的食物。比如,牛奶、苹果等。也给孩子吃荸荠、梨、柚子和甘蔗,因为这些水果都能防干燥。
 
  2、纠正挖鼻孔习惯。当爸妈看着孩子用手挖鼻子的时候,要及时的制止,还要纠正,那是因为直接用手挖鼻子,容易损伤鼻腔里的血管。家长可以用棉签蘸婴儿油或润肤露,轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。
 
  3、养成良好的生活习惯。想要减少流鼻血的次数,每天都要保持良好的生活规律,一周还要适当的锻炼。同时,高血压的患者要控制好自己血压,保持充足的睡眠,避免少熬夜。拒绝吃油腻食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,外出注意保暖。
 
  4、保持鼻腔的湿润。如果孩子出现经常流鼻血的情况,或者流鼻血的频率给高,可以选择每天使用生理盐水滴鼻液,这样可以避免鼻腔干燥。或者选择晚上睡觉的时候,将鱼肝油涂摸在鼻子里,这样也可以预防鼻腔干燥。
 

 
  要注意养成良好的生活习惯,家人要阻拦孩子用手挖鼻子,这样容易鼻子出血,也要经常为孩子提供水果,维持日常所需营养。鼻炎的孩子要感觉的注意,要减少对鼻子的刺激。爸妈对孩子流鼻血的事情也不要放着不管,容易小病变大病。
 
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