缓解神经性耳鸣的方法有哪些
重庆仁品耳鼻喉医院 发布时间:2020-02-03 16:29
耳鸣是一种无外界刺激的声感,由于内耳毛细胞供血不足和听觉毛细胞损伤,或毛细胞突触代谢障碍,临床上耳鸣可分为主观和客观。神经性耳鸣的特征是耳鸣的声音大还是小,一般为持续的长音,如蝉鸣声、流水声、风声、机器声等声音的。那么,缓解神经性耳鸣的方法有哪些?
使用聪耳枕法
取荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,混合在一起后填入枕芯,制成枕头。此枕可长期使用。枕此枕有消除耳鸣、增强听力、保护视力的功效。
声音掩蔽法
可将收音机调到一个有噪音的波段,再把音量调整到比自己耳鸣的声音稍高些,每次听10-15分钟,每天听5-8次。按此法收听噪音可坚持5-10天。
另外,神经性耳鸣患者需要调整饮食结构(吃富含锌、铁、钙的食物,不吃高盐、高脂肪、低纤维素类食物),避免过度劳累,戴上有防护作用的耳塞和头盔,保证充足的睡眠和有规律的生活。改善内耳的血液供应,减少噪音对神经的伤害。那么,神经性耳鸣会造成哪些危害呢?那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院热线电话:023-63539999,有专业耳鼻喉专家坐诊,为您提供详细的治疗方法。